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Nome Ricetta: INSALATA ESTROSA Ingredienti: Dosi per 4: 2 cespi di lattuga, 2 grosse patate, 2 mele, 2 avocado, 1 limone, olio. Preparazione: Mondare e lavare le foglie di lattuga e tagliarle in misura media. Cuocere le patate senza sbucciarle, evitando che la pelle scoppi e lasciarle raffreddare. Disporre la lattuga nell'insalatiera, aggiungere le patate tagliate a fette molto sottili; condire con olio e regolare di sale e pepe. Aggiungere ora la mela sbucciata tagliata a dadetti e anche la polpa degli avocado ugualmente preparata a dadetti e bagnare il tutto con il succo del limone. |
| Un consiglio per voi: CONSERVAZIONE: I SEGRETI PER CONGELARE BENE Ogni cibo si scongela in modo diverso: - I prodotti che vanno consumati crudi, per esempio la frutta, vanno scongelati in frigorifero per evitare che la parte esterna risulti troppo molle, mentre l’interno è ancora duro. - Pasta sfoglia, frolla e brisé vanno fatte rinvenire a temperatura ambiente. - Piccoli crostacei e verdure possono essere cucinati ancora surgelati. - Pesci e carni di grossa pezzatura vanno scongelati in frigo. Possono essere usati ancora congelati solo se la cottura è lunga.... |
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